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準爸媽如何迎接新生兒到來作者：臺大醫院護理部產房鄭明欣 ...

生產前，準媽媽會感覺身體出現一些產兆，表示產程即將接近或開始(陣痛、現血、破水、便意感、下背痛)。… ... 專注呼吸及放鬆肌肉可減輕疼痛感，促進產程進展。

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