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5招胃脹氣改善方式這些食物要少吃 - World Gym

可以把腹部的氣推出來，塗抹薄荷油在肚臍周圍的部位，也有助於消除腹部的脹氣。 胃脹氣按摩肚子. 偶爾脹氣屬於正常現象，但如果每次飯後都有這種不適感，就要特別 ...

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