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失智症的預防(及早發現、保護因子、危險因子)

走路、爬山、游泳、騎自行車、有氧運動、瑜伽、太極拳等，這些運動能有效控制心臟病、高血壓、糖尿病及高膽固醇等慢性疾病，可以降低阿茲海默症及血管性失智症的發生 ...

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