癌後預防復發守則 · 1. 健康餐盤飲食: · 2.保持標準體重 · 3. 每天運動至少30分鐘 · 4. 避免含精緻糖食物 · 5. 儘可能少吃紅肉 · 6. 限制飲酒,男性每天小於兩杯,女性小於一杯
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