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二手烟的害处以及如何来避免它 - 北京和睦家医院

1 选择戒烟日 · 2 跟您的同事，朋友，与家人们宣布您的戒烟意愿 · 3 除掉您所处环境中的烟灰缸和香烟 · 4 预先想好您可以参与哪些与吸烟无关的活动（如运动，在禁烟餐厅吃饭等 ...

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