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如何讓身體留住水份
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水份補充得夠-,想中風也難@ Boavista 資訊 - 隨意窩
(3)喝冰冷的水,(飲用冰水會縮小你的血管並破壞消化過程,它還會使你留住不必要的脂肪,因為低溫會固化食物中的脂肪)。 (4)邊走邊喝,傷害身體。(對整體健康-消化-過濾系統 ...
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