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如何讓身體留住水份
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疲勞、沒力氣是腎臟老了!醫師這麼說... - 普家康淨水
而身體裡負責維持水分平衡的「血管加壓素」(又稱抗利尿激素),會減少身體的排尿,讓 ... 所以如果覺得疲累,很可能是因為身體的水分不夠,需要留住水分而感覺疲累。
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