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如何讓身體產生酮體
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【揭開生酮的秘密】什麼是生酮飲食? 生酮飲食減肥有效嗎?
由於碳水化合物的減少,會促使身體使用脂肪,轉換成酮體來產生能量,也就是使用酮體做為能量的來源。 一般上,身體能量的來源有兩種途徑: 從碳水化合物轉變成葡萄糖 ...
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