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如何讓身體產生酮體
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【飲食】生酮減肥到底有沒有效?「生酮飲食」利弊大分析!
人體在”極低碳水化合物”的飲食下,因無法利用葡萄糖作為能量的來源,身體會大量分解脂肪,但卻又因無法完全氧化,而使脂肪酸的代謝途徑轉向酮體生成作用。 酮體除了可供應 ...
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