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如何讓身體產生酮體
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健康減重如何吃? 正確觀念釐清!
因為飲食中採取高脂肪和極少的碳水化合物,模仿了人體飢餓時的生化反應,當細胞無法獲得足夠葡萄糖,身體就會分解脂肪產生酮體(ketone),成為大腦能量 ...
確定!
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