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益生菌/酵素/膳食纖維讓腸胃順暢排空，怎麼做到的？這篇就是 ...

好菌多了，壞菌自然會減少，改善腸道菌叢平衡，就能夠發揮整腸的效果。 很多人以為益生菌可以幫助消化，實際上益生菌並沒有消化的作用，要幫助消化吸收， ...

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