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脹氣讓肚子變好大…為什麼會脹氣？醫師：是腸胃問題這樣改善

○F（Fermentable，可發酵的）：指一群無法被消化、或被吸收的短鏈碳水化合物，會被腸道的細菌發酵產生氣體。 ○O（Oligosaccharides，寡醣）：如半乳寡醣 ...

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