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會同時增加3種智力！專家：10種最佳健腦活動，防失智又抗壓

每個人都有某些認知能力想要或需要提升，可能是思緒清晰度、注意力、記憶力，或 ... 一些有趣的研究顯示，學習新語言可以讓失智症的發生延緩許多年。

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