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让你快乐起来的10件小事（做过的人都说很有效！） - 情绪情感

“实现了某某目标才会快乐”的思维模式让人总是活在未来，快乐是一种感受和能力，从下面这十件小事开始，培养自己“无条件 ... 在户外晒晒太阳对身体和心情都有正面作用。

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