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血清素讓你整天好心情！10種純天然開心食物，幫助合成快樂 ...

10種讓人心情好起來的快樂食材點點名，總共有哪些呢？ 麥片：麥片除了能降低膽固醇，還含有幫助合成快樂荷爾蒙、戀愛感覺的神經傳導物質。

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