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快樂心理學：當你想過得更開心時，可以立刻開始做的20 件小事

心理學家Roseann Capanna-Hodge 指出，無論是思想或表達，當我們能正面看待時，會讓心情變得更好，例如與其說「如果我得到這份工作，我就⋯⋯」不如說「當 ...

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