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想擁有蜜桃臀？可攝取7 種豐臀食物！ - 愛料理生活誌

... 飲食的重點應該是要讓臀部肌肉增大，而科學家認為富含蛋白質的食物， ... 大多數實驗者在攝取Omega-3 脂肪酸的6 個月後，都發現肌肉變大了。

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