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狂哭討抱、一直下床找媽媽！醫師建議：新手爸媽這樣做

建立常規可幫助小孩乖乖睡覺，例如每晚在睡前為孩子唸一本故事書、睡前要避免大聲說話或玩遊戲，也別讓孩子看手機、平板或電視等螢幕。 2. 調整小孩的 ...

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