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EQ要如何訓練?? - griffin55的部落格- 痞客邦
EQ 要如何訓練?? · 一、 了解自己的情緒:當我生氣的時候,我一定會察覺到「我在生氣」嗎? · 二、 妥善管理情緒:當你能夠立刻察覺自己的情緒,問問自己 ...
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