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如何舒緩考試壓力
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【2020DSE】疫情下開考壓力倍增或致手震心悸中醫推介3款 ...
有見及此,中醫建議可調整生活和飲食習慣,以紓緩因情緒而引起的生理及心理狀況。註冊中醫師王卓坤指,臨近考試,考生緊張會影響睡眠,導致一系列的身體 ...
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