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如何練習打坐
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正念練習: 75則日常禪定訓練, 幫助你活在當下每一刻| 誠品線上
往後數年,打坐冥想在我生活中的比重愈來愈大。19歲時我在南加州,身上沒什麼錢,所以只能參加那種隨喜樂捐的禪修課程。十天當中, ...
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