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如何知道脂肪在燃燒
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你知道嗎,身體會「看時間」燃燒脂肪! - Heho健康
最近,一項研究發現,人們在休息時燃燒的卡路里的數量,會隨著一天的時間而變化。同樣是靜止休息,人們在下午和晚上,要比早晨多消耗10%的卡路里。
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