你即將離開本站

並前往http://www.bilibili.com/read/cv1434103

突然大量运动后，全身到脚都酸痛，6个高效办法消除你的酸痛！

排酸训练原理：利用缓式的肌肉全程运动，增加疼痛处血液循环，尤其是增加疼痛处肌肉深部的血液循环，清除腿部肌肉淤积的乳酸，最终达到止痛和增加恢复速度 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「如何消除腳酸」的人也找了：

  1. 腳酸睡不著怎麼辦
    2.
  2. 腳酸吃什麼
    3.
  3. 如何消除小腿酸痛
    4.
  4. 腳酸到不行
    5.
  5. 腳莫名的酸
    6.
  6. 久站腳酸怎麼辦
    7.
  7. 腳酸穴道
    8.
  8. 腳酸原因
    9.