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懷孕水腫超惱人！ 10個有效消水腫妙招，緩解孕期不適

1.應適當運動：例如：多散步促進全身血液循環。 · 2.盡量不要久坐久站：職業婦女每1～2小時應起身活動一下，上廁所或喝水皆可；工作需要久站者可穿半筒彈性 ...

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