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孕婦水腫如何改善？該吃什麼？教你12 個方法舒緩不適

按摩同樣是舒緩水腫的好方法，可幫助你告別痠痠脹脹的不適感。平時泡完腳、洗完澡後，擦上乳液或按摩油，同時按摩腿部、向心臟的方向延伸，可以加強 ...

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