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「消除咖啡因」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

讓身體大量出汗回家後再泡熱水澡．泡完熱水澡再喝一些溫熱開水這樣體内的咖啡因比較快代謝掉, 咖啡和茶有慢性毒咖啡含咖啡因,咖啡因是天然西藥,故咖啡是典型的"含藥食物"。

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