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肥胖分兩種，一是胖，二是油！體脂率10％、56歲心血管名醫 ...

一般來說，內臟脂肪都是暴飲暴食或缺乏運動而引起。因此，只要飲食正常或透過運動消耗熱量，三兩下就能消除內臟脂肪。 減重時，內臟脂肪與皮下 ...

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