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內臟脂肪是百病之源！飯後喝紅茶可消除，5祕訣遠離三高和癌症

5大原則，助你剷除多餘內臟脂肪 · 1. 吃相對足夠的蛋白質可消脂，每公斤體重需要1克 · 2. 少吃糕點、含糖飲料，每天水果不超過2個拳頭 · 3. 多喝紅茶能消除 ...

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