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入伏吃什么对身体好？入伏吃什么对身体最好？ - 溜溜网

... 消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，不仅让湿热之邪对你敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。 食用苦味食物：在 ...

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