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如何放鬆心情懷孕
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楊聰才診所-心理衛教中心諮詢專線:02-29181299
孕期失眠的5大原因 除了荷爾蒙的影響之外,到了懷孕後期,胎兒的位置剛好頂著橫隔膜,身體 ... 放鬆心情: 不需要一上床就強逼自己必須入睡,弄得精神緊張,更睡不著。
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