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如何改善失眠_精神科_成人常見疾病 - kenkon健康網

疾病名稱：, 如何改善失眠. 引起失眠的原因有很多，有些人是偶發性的，有些是屬於習慣性的，不管是哪一種原因而引起的睡眠品質不佳，都容易造成後續的身心不調。

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