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比长度更重要的硬度，七种训练方式了解一 - 知乎专栏

第3级可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久；. 第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也能够持久。所以男性在日常要注意 ...

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  2. 分心會軟掉
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  3. 做到一半軟掉改善
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  4. 硬度不夠吃什麼
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  5. 硬度不持久
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  6. 不夠硬改善
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  7. 容易軟掉
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  8. 增加硬度持久
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