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入定如何入定修炼，如何打坐入定 - 富豪女性网

操作方法01身体气脉要畅通，呼吸要匀称。你要想入定，首先身体气脉要畅通，呼吸要匀称，气脉要在身体里饱和。当气脉不在身体里面流动、被气脉充满了，没有流动的空间了 ...

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