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打坐 - 中文百科知識

在中華武術修煉中，打坐也是一種修煉內功，涵養心性，增強意力的途徑。打坐的特. ... 所以打坐的要旨就是“心念耳聞”，攝住妄念不動而入定。不然你坐在這裡，嘴裡念咒或 ...

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