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免疫力是最好的医生，9个方法激活它 - 新华网

1 充足睡眠 · 2 酸奶早餐 · 3 多吃大蒜 · 4 蔬菜鸡汤 · 5 常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水 · 6 享受下午茶时光 · 7 每周坚持锻炼 · 8 多晒太阳.

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