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增强自信心的8种办法，超级有效！（改变从现在开始） - 腾讯

1.从外表仪态入手. 你是素颜随便穿件衣服出门时更自信，还是妆容齐全精心打扮出门时更自信呢？ · 2.积极的心理暗示. 不断地给自己积极的自我暗示。 · 3.做 ...

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