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常常睡不飽？小心你會瘦不了！ - PanSci 泛科學

甚至將遺傳、運動習慣、原先的身材都考慮進去後，每增加一小時的睡眠仍可 ... 瘦體素是掌管人體胖瘦的關鍵荷爾蒙，在20年前一度被科學界認為是治療肥胖的神奇解藥。

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