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瘦體素多1％減0.3公斤！吃7樣增加瘦體素輕鬆燃脂

每增加1%瘦體素，就加快細胞燃脂率3%，能減掉約0.3公斤喔！ ... 但運動過度熱量消耗過多失衡，反而會抑制瘦體素分泌；再者，激烈運動用掉肌肉的肝醣（ ...

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