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運動幫助戒菸可刺激多巴胺分泌( 新生報電子報)

... 原因在於菸品會刺激分泌多巴胺，讓人感到放鬆；另一方面，戒菸者常會感到鬱悶，原因是刺巴胺刺激減少，憂鬱情緒難以排解，但是運動可以增加多巴胺 ...

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