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快樂泉源「腦內啡」成癮竟然也不好？告訴你怎麼產生「腦內啡」

除此之外，血清素也負責調節人體多種荷爾蒙的分泌，定期運動、養成規律作息，就能增加大腦血清素的含量。 2.多巴胺. 控制成就感、記憶、注意力等，能 ...

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