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享瘦超簡單！促進新陳代謝的飲食、運動與建議 - 台灣營養

若您沒有時間運動，建議您可以選用適合自己的飲食療法，像是生酮飲食、低碳飲食等，從中提高代謝能力，進而補充不足的營養素。 回覆. 藍天 說：. 六月2, ...

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