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咖啡因代謝時間– Yhkt

一般女性代謝咖啡因的速度比男性快了約20~30%倍，排卵期的女性會代謝更快。 ... 一個小時喝咖啡，攝取約200毫克咖啡因，可提高神經系統的興奮，促進身體能量消耗，加速 ...

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