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冷靜下來！一個姿勢幫助氣沉丹田，擺脫衝腦的焦慮 - 遠見雜誌

編按：愈是拚命想破腦袋，愈是得不出好的答案，所以在這種焦慮的時刻，最不應該做的，就是讓自己陷入鬼打牆的思考中。當你湧現「為什麼？為什麼！

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