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心理学家：冷静思考3分钟可避免过激行为----中国科学院

每个人要尽可能保持冷静的头脑和平静的心态，在过激行为前学会先思考3分钟，自我控制情绪，心智才能更成熟。 孩子一不开心就哭、就闹，因为孩子的心态 ...

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