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如何冥想，才能讓內心波瀾不驚，處事泰然？ - 頭條資訊

大家好，我是愛瑜伽愛分享的凡一。關於冥想。我的老師說過這樣一句話：“冥想每個人都可以做。能到什麼程度能收穫什麼，看個人機緣，可遇但不必強求。

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