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如何停止鑽牛角尖
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https://books.google.com.tw/books?id=84dZDwAAQBAJ&pg=PA75&lpg=PA75&dq=%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%81%9C%E6%AD%A2%E9%91%BD%E7%89%9B%E8%A7%92%E5%B0%96&source=bl&ots=xaauxfTkvf&sig=ACfU3U2EHcdV6J2Ia1QxYv8YY_ysGCGqHQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi2irnZ0OyAAxVqVqQEHb0EDNEQ6AF6BQivAhAD
發現家庭復原力 - 第 75 頁 - Google 圖書結果
... 可以減低她的內疚和自責感;若當事人停止鑽牛角尖,不再認為自己無力改變現狀,有助舒緩焦慮情緒。幸好,陳太的心理狀況和情緒進展良好,經過兩個多月的治療, ...
確定!
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