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如何停止鑽牛角尖
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常被別人說「你想太多了」?心理師:因為你的右腦很特別
對於許多事情不斷地感到疑心、疑慮;對每件事都非常敏感;甚至對於細微的事情也無法輕易帶過。你一定會問:「有沒有可以讓我的腦袋暫時停止思考的方法呢?
確定!
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