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創作天地- 保護眼睛的方法 - 香港教育城

保護眼睛的方法 二﹕無論是看書還是用電腦，時間都不宜過長，也不應在黑暗的環境下進行這類活動。每隔三十至四十分鐘，就休息十至十五分鐘，眺望遠處，讓 ...

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