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如何保持抬頭挺胸
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朋友經常駝背,不習慣不抬頭挺胸,怎麼辦 - 櫻桃知識
那麼,如何糾正駝背呢? ①注意端正身體的姿勢,平時不論站立、行走,胸部自然挺直,兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫 ...
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