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讓寶寶一夜好眠，聊聊催狂魔等級的「頻繁夜醒」

昨天接受一個育兒雜誌訪問，被問道：「好眠師，小孩夜醒該怎麼辦呢？ ... 睡眠依賴的意思是，孩子入睡接覺時，需要靠外在的哄睡機制，才有辦法睡回去 ...

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